በጆርናል ኦፍ ሃርም ቅነሳ ላይ የወጣ አዲስ ጥናት ከኢስት አንግሊያ ኖርዊች የህክምና ትምህርት ቤት የወጣ አዲስ ጥናት ኢ-ሲጋራዎች አጫሾችን እንዲያቆሙ እንደሚረዳቸው እና ከጭስ ነፃ ሆነው ለረጅም ጊዜ መቆየት የተሻለ ሊሆን እንደሚችል ይጠቁማል።

የጥናቱ አዘጋጆች የእያንዳንዱን ተሳታፊ የማጨስ ታሪክ፣ የኢ-ሲጋራ መቼቶች (የጭማቂ ምርጫዎችን ጨምሮ)፣ ኢ-ሲጋራዎችን እንዴት እንዳገኙ እና ከዚህ ቀደም ያደረጓቸውን የማቆም ሙከራዎችን የሚሸፍኑ ከ40 የኢ-ሲጋራ ተጠቃሚዎች ጋር ጥልቅ ቃለ ምልልስ አድርገዋል።

በጥናቱ መጨረሻ ከ40 የኢ-ሲጋራ ተጠቃሚዎች መካከል፡-

31 ኢ-ሲጋራዎችን ብቻ ተጠቅመዋል (19 ጥቃቅን ስህተቶች ተዘግበዋል)፣
6 አገረሸብኝ (5 ድርብ አጠቃቀም)
ሶስት ተሳታፊዎች ማጨስን እና ማጨስን ሙሉ በሙሉ አቁመዋል
ጥናቱ ኢ-ሲጋራን የሚሞክሩ አጫሾች ውሎ አድሮ ለማቆም ምንም ፍላጎት ባይኖራቸውም ውሎ አድሮ ተስፋ ሊቆርጡ እንደሚችሉ ማስረጃዎችን ያቀርባል።

ቃለ መጠይቅ የተደረገላቸው አብዛኞቹ ቫፐሮች በፍጥነት ከማጨስ ወደ ቫፒንግ እየተቀየሩ እንደነበር ተናግረው፣ ትንሽ መቶኛ ደግሞ ከድርብ አጠቃቀም (ሲጋራ ​​እና ቫፒንግ) ወደ ቫፒንግ ብቻ እየተቀየሩ ነበር።

ምንም እንኳን በጥናቱ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ተሳታፊዎች በማህበራዊም ሆነ በስሜታዊ ምክንያቶች አልፎ አልፎ ቢያገረሹም፣ አገረሸብኝ ብዙውን ጊዜ ተሳታፊዎች ወደ ሙሉ ጊዜ ማጨስ እንዲመለሱ አላደረገም።

ኢ-ሲጋራዎች ከማጨስ ቢያንስ 95% ያነሰ ጎጂ ናቸው እና አሁን በዩናይትድ ኪንግደም በጣም ታዋቂው የሲጋራ ማቆም እርዳታ ናቸው።
ዋና መርማሪ ዶክተር ካትሊን ኖትሌይ ከዩኢኤ ኖርዊች የህክምና ትምህርት ቤት
ሆኖም ማጨስን ለማቆም ኢ-ሲጋራዎችን የመጠቀም ሀሳብ በተለይም የረጅም ጊዜ አጠቃቀም አሁንም አከራካሪ ነው።

ኢ-ሲጋራዎች ለረጅም ጊዜ ማጨስ ማቆምን እንደሚደግፉ ደርሰንበታል.

ማጨስ ብዙ አካላዊ፣ ስነ-ልቦናዊ፣ ማህበራዊ እና ባህላዊ ገጽታዎችን ብቻ ሳይሆን በባህሪው ደስ የሚያሰኝ፣ ምቹ እና ከማጨስ ያነሰ ዋጋ ያለው ነው።

ነገር ግን በጣም የሚያስደስት ሆኖ ያገኘነው ኢ-ሲጋራዎች ማጨስን ለማቆም እንኳን የማይፈልጉ ሰዎችን በመጨረሻ እንዲያቆሙ ሊያበረታታ ይችላል።
ዶ/ር ኬትሊን ኖትሊ አስተያየታቸውን መስጠቱን ቀጥለዋል።

ሁሉንም የሚያጠቃልለው የጥናቱ መደምደሚያ እነሆ፡-

የኛ መረጃ እንደሚያመለክተው ኢ-ሲጋራ ማጨስን የሚያገረሽበት ልዩ የጉዳት ቅነሳ ፈጠራ ሊሆን ይችላል።

ኢ-ሲጋራዎች የትንባሆ ሱስን አካላዊ፣ ስነ-ልቦናዊ፣ ማህበራዊ፣ ባህላዊ እና ከማንነት ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን በመተካት የአንዳንድ የቀድሞ አጫሾችን ፍላጎት ያሟላሉ።

አንዳንድ የኢ-ሲጋራ ተጠቃሚዎች ኢ-ሲጋራዎችን አስደሳች እና አስደሳች እንዳገኙ ይናገራሉ - አማራጭ ብቻ ሳይሆን ከጊዜ በኋላ ማጨስን ይመርጣሉ።

ይህ በግልጽ የሚያሳየው ኢ-ሲጋራዎች ለትንባሆ ጉዳት ቅነሳ ጠቃሚ የሆነ የረጅም ጊዜ የማጨስ አማራጭ ናቸው።

የጥናት ውጤቶቹን እና የተሳታፊዎቹን ጥቅሶች በማንበብ የሌሎችን የ vapers ተሞክሮዎችን የሚያስተጋባ ፣ብዙ ጊዜ የሚሰሙትን መግለጫዎች የሚያስተጋባ መግለጫዎችን አገኘሁ ፣የራሴም አንዳንዶቹ ከማጨስ ወደ vaping ለመቀየር እየሞከሩ ነው።