ያለፈው አመት, ካልሆነ ምንም ነገር አስተምሮናል, ጤናማ መሆን ረጅም መንገድ ሊወስድዎት ይችላል.የሕይወታችሁን አገዛዝ በእጃችሁ ወስዳችሁ ጤናማ ሕይወት እንደምትፈልጉ ወይም እንደማይፈልጉ የሚወስኑበት ጊዜ ነው.አዎ ከሆነ፣ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ነገር ለደህንነትዎ የማይጠቅመውን ነገር ማስወገድ ነው።ከእነዚህ ልማድ አንዱ ማጨስ ነው።ማቆም ከቻሉ በህይወትዎ ውስጥ ጥቂት ተጨማሪ አመታት ሊኖሩዎት ይችላሉ.
ያን ያህል ቀላል እንዳልሆነ እንረዳለን, ለዚህም ነው አማራጭ ያለን.በእሱ ላይ እንዲረዱዎት ቫፕስ መምረጥ ይችላሉ።አዎ ልክ ነው.ኢ-ሲጋራዎች ወይም ቫፒንግ ማጨስ ከምትገምተው በላይ በፍጥነት እንዲያቆሙ ሊረዱዎት ይችላሉ።በደንብ ለመረዳት እንዲረዳዎ, የእሱን ጥቂት ጥቅሞች ዘርዝረናል.እስቲ እንያቸው።
1. ርካሽ
ሲጋራ ማጨስ በጣም ውድ ጉዳይ መሆኑን መካድ አይችሉም።ለማጨስ በየወሩ ከፍተኛ መጠን ያለው ገንዘብ ይወስዳሉ.ይሁን እንጂ ቫፒንግ የበለጠ ተመጣጣኝ አማራጭ ነው።ምንም እንኳን መጀመሪያ ላይ, በመሳሪያዎች እና መለዋወጫዎች ላይ ትንሽ ተጨማሪ ኢንቬስት ማድረግ አለብዎት, በመደበኛነት ሲቆጠሩ, ዋጋው በጣም ርካሽ ነው.ኢ-ፈሳሾቹም በጣም ርካሽ ናቸው።
2. በአንፃራዊነት ደህንነቱ የተጠበቀ
ከሲጋራ በላይ ቫፕ መምረጥ ለጤናዎ የበለጠ አስተማማኝ አማራጭ ነው።ማጨስን በከፍተኛ መጠን ለማቆም ይረዳዎታል።በእነዚህ መሳሪያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ኢ-ፈሳሾች ብዙም ጉዳት የላቸውም እና ምንም አይነት ቅሪት እንደ ታር በሳንባዎ ውስጥ አይተዉም።በተጨማሪም በሚያጨሱበት ጊዜ በሰዎች እና በአካባቢዎ ላይ ተጽእኖ አያመጣም.ቫፕስ የደም ግፊትን ለመቀነስ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሻሻል፣ አተነፋፈስን ለማቅለል እና እንዲሁም ሳንባዎችዎን በመደበኛነት እንዲሰሩ ያግዛሉ።
3. ከድህረ-ተፅዕኖዎች ያነሱ
እንደ ኢ-ሲጋራዎች ያሉ የሚተፋው ትነት በአየር ውስጥ ለረጅም ጊዜ አይቆይም።በዚህ ምክንያት አየሩን አይበክልም እና በአቅራቢያዎ ያሉትን ሰዎች ይጎዳል.ከሲጋራ በተቃራኒ ትነት በዙሪያዎ ባሉት እንደ መጋረጃዎች፣ የቤት እቃዎች፣ ወዘተ ባሉ ነገሮች አይዋጥም እና ከሽቶ በኋላ አይተውም።በሌላ አነጋገር ተገብሮ ማጨስን ያስወግዳል.
4. ተጨማሪ ልዩነት
ሌላው ሲጋራ ማጨስን ማወዛወዝ ሊያስቡበት የሚገባበት ምክንያት የመጀመሪያው ብዙ የተለያዩ ጣዕሞችን ይሰጥዎታል።ለእርስዎ እና በአቅራቢያ ላሉ ሰዎች ሲጋራ ከማጨስ በጣም የተሻለ ተሞክሮ ነው።
5. ማጨስን ለማቆም ይረዳል
በመጨረሻም ነገር ግን ቢያንስ፣ በእውነት ማጨስን ማስወገድ ከፈለጉ ለትንፋሽ መሄድ ይችላሉ።አጫሾች ሲጋራን ለበጎ እንዲተዉ በመርዳት ረገድ በጣም ጠቃሚ ሆኖ ተገኝቷል።ምንም እንኳን ለእርስዎ ቀላል ባይሆንም, ቫፕስ በአጭር ጊዜ ውስጥ ማድረግ እንደሚችሉ ያረጋግጣሉ.እንደ ጥናት፣ የኒኮቲን አማራጮችን ከመምረጥ ይልቅ ቫፒንግ የበለጠ ውጤታማ ነው።
መደምደሚያ
ስለዚህ, አየህ, ማጨስ ለማቆም ከፈለክ ወዲያውኑ ማድረግ አለብህ.ከመቼውም ጊዜ ዘግይቶ የተሻለ ነው።እና በእሱ ላይ አንዳንድ እገዛ ሲፈልጉ ቫፕስ ማድረግ ከጥቅሞቹ በላይ እንደገለጽነው እርስዎ ሊመርጧቸው የሚችሏቸው አማራጮች ናቸው።
የልጥፍ ሰዓት፡ ኦክቶበር 26-2021
